3 tapaa vahvistaa omaa itsetuntemusta

Olen aloittanut uuden sarjan Youtube-kanavallani, Empowering you. Teen sinne lyhyitä videoita, joissa jaan omia kokemuksiani ja vinkkejä henkiseen hyvinvointiin.


Tänään tein lyhyen videon siitä, miten voit kehittää ja vahvistaa omaa itsetuntemusta. Monta kertaa negativiiset tunteet kertovat meille paljon enemmän itsestämme kuin uskommekaan. Jos tunnet kateutta tai katkeruutta, voit pysähtyä kysymään itseltäsi, mitä sellaista sinulta puuttuu, tai mitä haluaisit tehdä elämässäsi, josta muita kadehdit.


Negatiiviset tunteet eivät ole siis mikään huono juttu, vaan itse asiassa hyvä asia, joka voi viedä sinua lähemmäksi kohti sitä, mitä todella haluat ja kaipaat elämääsi.


Olen vasta saanut aikaiseksi muun työn ohella runsaat kaksi videota kanavalleni, mutta jatkan niiden tekemistä.


Tästä pääset mukaan kanavalleni;





46 katselukertaa0 kommenttia