Ilmainen pakaralihastreeni

Hyvin kehittyneet pakaralihakset vahvistavat meidän ryhtiä ja vaatteet istuva sekä näyttävät hyvältä päällämme.


Olen tehnyt tehokkaan, kotona tehtävän treenin pakaralihaksille. Luvassa on kolme 10 minuuttia kestävää treeniä, jotka voit tehdä kotona vaikka televisiota katsellessa. Jos haluat, voit tehdä kaikki vaikka yhteen putkeen ja varmasti saat poltteen tuntumaan pakaralihaksissa😊


Alla olevasta linkistä pääset kirjautumaan uuteen Teachable-sivustoon ja sinne laitan tulevaisuudessa kaikki valmennukseni.


https://yogawithminna.teachable.com/p/kuinka-saat-kauniit-ja-kiinteat-pakarat-10-minuutin-kotitreenilla/?preview=logged_out


Tule mukaan ja treenaa kanssani❤️






82 katselukertaa0 kommenttia

0400876767

  • YouTube
  • Facebook

©2020 by Yoga with Minna.