Online-joogaa kotona, joogaretriittejä ja hyvinvoinnin viikonloppuja
Yoga with Minna
Muutosvalmennus
Tilaa tästä ilmainen tapaaminen kanssani.
1 t1 tunti
Location 1
Service Description
Tämän ilmaisen tapaamisen jälkeen voimme suunnitella sinulle sopivan polun ja tien kohti muutosta. Muutos voi liittyä painonhallintaan, liikuntaan, terveellisten rutiineiden rakentamiseen, mielenhallintaan, oman itsen vahvuuksien löytämiseen tai positiivisten voimavarojen vahvistamiseen.
Työkaluna toimii coaching-menetelmä. Eli laadimme tavoitteet ja joka viikkoiset tehtävät ja tarkastamme viikoittain, missä mennään.